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마사지를 받은 후에는 적절한 휴식을 취하고, 가벼운 스트레칭을 통해 근육을 유지하는 것이 좋습니다.
뭉친 근육을 풀어주고, 평소 사용하지 않는 근육을 자극하여 몸 전체의 근육 밸런스를 조절합니다.
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아로마는 주로 물리적 건강과 피부 관리, 통증 포항op 완화 등을 목적으로 사용됩니다.
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